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Erdbeer-Detox-Wasser

Erdbeer-Detox-Wasser

Viele schwören aktuell auf die sogenannten Detox Kuren (Entgiftungskur), mit viel Flüssigkeit, die nicht nur entwässert, sondern auch den Stoffwechsel und die Verdauung ankurbeln. Wir haben Ihnen ein kleines Detox-Wasser-Rezept mit Erdbeeren aus dem eigenen Garten zusammen gestellt, das Sie ganz einfach zuhause anwenden könnt. Super lecker und super gesund!

Zutaten:

  • 8 Erdbeeren
  • ½ Orange
  • 8 Minzblätter (wahlweise Rosmarin)
  • 1 ½ l. Wasser

Zubereitung – schnell & einfach
Schneiden Sie die Erdbeeren und Orangen in kleine Stücke und geben Sie das Obst zusammen mit den Minzblättern oder Rosmarin in eine Karaffe oder Krug. Nun das stilles Wasser in den Krug füllen und für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank kaltstellen.

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